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Fitness medico italiano fornisce una solida scienza basata sull'evidenza facilmente comprensibile da tutti, scritta in maniera molto semplice. Non avrete bisogno di una laurea per capire i nostri articoli. Spesso in rete si trovano o articoli troppo tecnici per interessare qualcuno, a meno che non sia a leggerli uno scienziato o un professionista del settore; oppure molto banali e ripetitivi senza che possano arricchire il vostro bagaglio culturale. Vorrei scrivere solo la verità e presentare articoli sostenute da prove. A differenza dei pericolosi e scorretti consigli della "Bro-science" o della scienza spazzatura riguardo l’uso di alcuni integratori o la pratica di allenamenti inverosimili, su FMI troverete materiale basato su solidi dati. Nessuno ci spinge a scrivere e nessuna azienda ci paga quindi siamo liberi nell’esprimere la verità. Le opinioni espresse qui sono mie e del team , e sono interamente basate sulla verità che conosciamo.

  • Ragionamento clinico
  • esercizio terapeutico / personal training
  • terapia manuale ortopedica / osteopatia neuromuscolare
  • studioso di nutrizione per il fitness e la salute

DOTT. MARCO DI RUSCIO

Da circa 17 anni mi occupo di salute e prevenzione aiutando le persone a prendersi cura del proprio benessere.
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Dott. Marco Di Ruscio

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