FITNESS MEDICO ITALIANO
Alimentazione e Prevenzione
Scopri gli ultimi articoli…
Alimentazione per lo Sport
Scopri gli ultimi articoli…
ALLENAMENTO E PREVENZIONE
Scopri gli ultimi articoli…
ALLENAMENTO IN PALESTRA
Scopri gli ultimi articoli…
ALLENAMENTO PER LO SPORT
Scopri gli ultimi articoli…
integratori per la salute
Scopri gli ultimi articoli…
INTEGRATORI PER LO SPORT
Scopri gli ultimi articoli…
PREVENZIONE/RIABILITAZIONE MUSCOLO-SCHELETRICA
Scopri gli ultimi articoli…
PERCHE' IL BISOGNO DI FITNESS MEDICO ITALIANO?
Fitness medico italiano fornisce una solida scienza basata sull'evidenza facilmente comprensibile da tutti, scritta in maniera molto semplice. Non avrete bisogno di una laurea per capire i nostri articoli. Spesso in rete si trovano o articoli troppo tecnici per interessare qualcuno, a meno che non sia a leggerli uno scienziato o un professionista del settore; oppure molto banali e ripetitivi senza che possano arricchire il vostro bagaglio culturale. Vorrei scrivere solo la verità e presentare articoli sostenute da prove. A differenza dei pericolosi e scorretti consigli della "Bro-science" o della scienza spazzatura riguardo l’uso di alcuni integratori o la pratica di allenamenti inverosimili, su FMI troverete materiale basato su solidi dati. Nessuno ci spinge a scrivere e nessuna azienda ci paga quindi siamo liberi nell’esprimere la verità. Le opinioni espresse qui sono mie e del team , e sono interamente basate sulla verità che conosciamo.
-
Ragionamento clinico
-
esercizio terapeutico / personal training
-
terapia manuale ortopedica / osteopatia neuromuscolare
-
studioso di nutrizione per il fitness e la salute
DOTT. MARCO DI RUSCIO
